Was ist Transaktionsanalyse?
Die Transaktionsanalyse steht in der Tradition der „Humanistischen Psychologie“. Anhand von Modellen bietet sie die Möglichkeit sich folgenden Fragen anzunähern und Erklärungen für sich zu finden:
- Wer bin ich? Wie bin ich so geworden? Wie kann ich mich ändern? Wie weit möchte ich mich ändern?
- Wie gehe ich mit mir um und möchte ich daran etwas ändern?
- Wie gehe ich mit mir und anderen um? Wie kann ich Beziehungen befriedigend gestalten?
„Die innere Balance finden.“